Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1887 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 56.16g | Carbs: 199.35g.
Breakfast: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Кофе с Сахаром. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Falafel Bro Шаурма, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|