Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
126.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 139.38g | Prot: 50.35g | Carbs: 13.98g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 33%, Макошины Дары Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Ромкор Сало Белорусское Гост. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ромкор Сало Белорусское Гост, Фарш из субпродуктов, Салат капустный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleskorobogato1's Weight History
|