Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 127.42g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Astoria Бургер Соус, Котлеты навага, Желен Сосиски с Молоком, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Золото Сеймы Яйцо, Зефир, Стародворскиы Сыродел Сулугуни. Lunch: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Рикотта, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Котлеты навага, Astoria Бургер Соус. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|