Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 118.28g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Котлеты бёдра, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Ветчина , Велком Сервелат Финский, Авида Сливки 10%, Колос Батон Пектиновый. Lunch: Брокколи, Сметана 15%, Увелка Рис Длиннозерный, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Мерси Конфеты, Дыня. Snacks/Other: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|