ghislaineben's Journal, 10 Sep 22


View Diet Calendar, 10 September 2022:
1305 kcal Fat: 59.58g | Prot: 75.69g | Carbs: 125.53g.   Breakfast: Pruneau Sec, Ricotta Ricotta 0% Gras, Philadelphia Philadelphia Light, Assylor Pain Complet, Elles et Vire 20% Beurre Allégé , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Tomates, Huile d'Olive, Mayonnaise, Laitue Verte Frisée, Surimi Surimi, Crevette, Calmar. Dinner: Carottes Carottes Râpées , Blanc de Poulet. Snacks/Other: Pruneau Sec, Raisins Secs, Amandes, Noix, Datte. more...

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