|
ужин~400кк
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1566 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 76.40g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Dinner: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Данисимо Творожный Пина Колада. more...
|
|
1924 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Cooking - 33 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 11 minutes, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана280182's Weight History
|