|
Olabildigi kadar :)
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 49.63g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Tamek Kahvaltılık Sos, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Kepekli Ekmek. Lunch: Tuzlu Kurabiye. Dinner: Salçalı Makarna, Pirinç Pilavı, Sucuk, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Kavun (Kokulu Kavun), Armut, Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gul-Oya-Altnr's Weight History
|