|
Как считаете: на сколько кг выгляжу? Рост 170) Нужно ли ещё сбросить или и так хорошо?
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 60.83g | Carbs: 158.38g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Шурпа. Dinner: Яйцо, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Bio Баланс Кефирный 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Сарафаново Сметана 10% , С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Колбаса Варёная, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Сливы, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
|
1261 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
1 to 20 of 21
 Comments
10 Sep 22 by member: Злобная ЗОЖница😜
|
Злобная ЗОЖница, спасибо☺️)
10 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
54-55 ) примерно )) фигура отпад !
10 Sep 22 by member: сладкий_пирог
|
10 Sep 22 by member: shifozzy
|
Сладкий_пирог, благодарю ❤️
10 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
Простите.... но надо - бы под набрать ...)))
10 Sep 22 by member: irina1920
|
Irina1920, спасибо за Ваш отклик:) мне ценно слышать мнение со стороны💕
10 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
10 Sep 22 by member: Olivka
|
ручки тонкие, талия очерчена, между пардон ляжками промежуток , все ОК😃😃
10 Sep 22 by member: Olivka
|
10 Sep 22 by member: ОльгаЯ00
|
10 Sep 22 by member: Mon111111
|
Olivka, спасибо☺️😘:) ляшки была больная тема, сейчас уже лучше😃
10 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
Так, ну видимо, никто больше не напишет:)
Подведу итоги: я очень удивлена цифрами, которые написали - в среднем 53-60 кг.
Так вот, я вешу 46 кг сейчас… интересно 🤔, может это зеркало полнит🤣) ладно, найду другое зеркало и сравню.
Всем спасибо за ответы🥰
10 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
10 Sep 22 by member: ulkainteres
|
Ulkainteres, почти😉:) мой вес составляет 46 кг
10 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
У тебя просто такое строение фигуры (достаточно худощавый верх и тяжёлый низ), из за которого вес визуально кажется больше чем есть.
14 Sep 22 by member: Елена11842008
|
Елена, вот поэтому то и боюсь снова набрать, т.к. уже при весе 49 кг ноги кажутся толстыми и короткими, несмотря на верх:(((
14 Sep 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
На 15 кг, а верхняя половинка сейчас отломится.
06 Oct 22 by member: maramtaram
|
Maramtaram, 😂) оригинально
06 Oct 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
Но забыл добавить - очень красиво!
06 Oct 22 by member: maramtaram
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Weight History
|