|
Ещё немного осталось 🙂
|
65.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 103.73g | Prot: 65.44g | Carbs: 100.27g.
Breakfast: Багет, Форель, Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Российский, Кабачки Жареные, SPAR Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок с Какао, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica1540's Weight History
|