|
jalan2 hari ini ditutup dengan makan steak, porsi ini dibagi 2 kok karena seharian makan terus hahaha
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
2141 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 112.55g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Roti Italia, Anchor Salted Butter, Daging Babi Asap (Diawetkan, Dipanggang, Dimasak), Telur. Lunch: Sambal Matah, Plecing Kangkung, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dinner: Bintang Radler Lemon, McDonald's Potato Wedges , Steak Daging Babi atau Potongan Daging, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Snacks/Other: Rengginang, Rempeyek, Pisang Goreng, Diamond Vanilla Ice Cream, McDonald's Apple Pie, Kopi Latte. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martha_fitfoodie's Weight History
|