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View Diet Calendar, 09 September 2022:
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2271 kcal
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Fat: 99.44g | Prot: 156.57g | Carbs: 191.01g.
Breakfast: Ovo, Pão de Leite, Bom da Fazenda Queijo com Damasco e Avelã. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Palmito, Vagem Cozida, Pranic Kibe de Abóbora. Dinner: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alcatra Grelhada. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Empada de Palmito, Suco de Melão, Growth Supplements Challenger Pre-Workout, Salada de Frutas. more...
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marlon.prj94's Weight History
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