|
Черное конечно стройнит, но при условии что ты не тумбочка😁 Нашла фотки с новогоднего корпоратива. 201кг->152кг. Я в шоке сама от себя🙈 И от старых фото и от новых🤣 А сколько еще меня ждёт впереди😍 Подписывайтесь на мой канал: https://t.me/em_i_hudeu
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
2366 kcal
|
Fat: 107.58g | Prot: 190.98g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко Сливочное, Heinz Итальянский Кетчуп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, President Масло Топленое, 365 Дней Сыр Гауда, 365 Дней Куриная Грудка. Lunch: Магнит Яблоко, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Сыр Творожный, Дары Океана Форель Радужная Ломтики. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санам Про Миндаль Обжаренный Соленый, Бондюэль Красная Фасоль, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Магнит Слива, Окей Груша Аббат. more...
|
|
4948 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 53 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours and 53 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 22
 Comments
Алиса, ты очень женственная и обаятельная! Новых свершений и красивых платьишек :)
09 Sep 22 by member: Siyanie
|
Продолжаю вомхищаться суперскими кучеряшками! 👌😌
09 Sep 22 by member: lia-osteo
|
зато сколько позитив от фото.🥳
09 Sep 22 by member: Devi.N
|
Siyanie Вера, спасибо милая 😍😘
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
lia-osteo Спасибо, моя хорошая 😘💃
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
О_О
201..обалдеть. Но круто, что вы нашли силу похудеть, ещё и настолько!)
09 Sep 22 by member: moorphal
|
Алис, ну вообще на указанный вес не выглядишь! Вот что значит высокий рост! Красотка и супер работа над собой! 😁
09 Sep 22 by member: Юлия Расс
|
moorphal Я ценю эти слова🙏 Спасибо огромное🌹 Это ещё не предел 😁
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
Юлия Расс Фух хоть с ростом повезло 😂 Спасибо ❤️😘
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
Красотка! Молодец! 👍👍👍Удачи!!! 👍🌹🤗
09 Sep 22 by member: SvetlanaKuts
|
SvetlanaKuts Спасибо ☺️😍❤️
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
Обалдеть, какой контраст! вы огромная молодчина! а самое главное - позитив так и льется! 👍 удачи вам во всем!!!)
09 Sep 22 by member: **Марго**
|
cotya123 Дико приятно, спасибо 😍😘
09 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
верхнее фото справа очень забавное: "зло победило добро"😈 не потеряйте свою "чертовщинку" с кг вместе😉
10 Sep 22 by member: ira_biboo
|
ira_biboo Зло сьело добро😂😂 Спасибо, не потеряю 😂😂😘😘😘❤️
10 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
12 Sep 22 by member: !lanuittombe!
|
lanuittombe 😂😂Жир уходит, харизьму бы не потерять 🙈
12 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
Прекрасный результат! Вы калории считаете? Сколько в день?
16 Sep 22 by member: GoldMun
|
GoldMun Про питание целый пост на канале написала, зайдёте?
17 Sep 22 by member: Чумной суслик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чумной суслик's Weight History
|