|
Завтрак на 489кка: овсянка с кокосовым молоком, чиа и моцареллой и 2 чашки кофе с обезжиренным молоком
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1895 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 129.83g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Сухие Семена Чиа, Кофе с молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Персики, Чудское Озеро Сливки 35%, Цветная Капуста, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Голубика, Творог 5%, Barilla Спагетти #5. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Бразильские Орехи, Голубика, Danone Творог Мягкий 5%, Борщ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|