Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 46.74g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Dinner: Сухари, Сыр Российский, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|