Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 53.04g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сахар, Карат Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Овсяноблин. Lunch: Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лапша Удон (Вареная), Сосиска Индейки. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Мороженое, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|