Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 111.96g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Сливы, Сливы, Голубика, Селянське Кефир 1%, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков, Яготинский Творог 5%, Яйцо. Lunch: Healthy Meal Батончик Фруктовый Fruity Pro , Золотой Век Халва с Арахисом, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Салтовский Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|