2Vanessa3's Journal, 08 Sep 22

Es ist so schön zu sehen das es immer weiter Berg ab geht. Langsam aber immer weiter.
Somit komme ich einem gesünderen Leben immer näher :)

155.9 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 26 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1992 kcal

Fat: 69.97g | Prot: 104.60g | Carbs: 221.52g.   Breakfast: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Grünländer Leicht, Grünländer Röst-Knobi & Basilikum, Lidl Salatherzen, Buko Pikante Kräuter, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Dinner: Grünländer Leicht, Develey Tomato Ketchup, American Hamburger Brötchen, Tomaten, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Lidl Salatherzen, Avita Gemüse-Frikadellen. Snacks/Other: Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz. more...