Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 41.97g | Carbs: 85.41g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Селяночка Манная Крупа. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Овощное Рагу, Auga Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ritter Sport Альпийское Молоко , Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret_kam's Weight History
|