Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 66.15g | Carbs: 94.67g.
Breakfast: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Гречка Отварная, Мираторг Котлеты из Говядины. Dinner: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Excess Free Белый Хлеб, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр с Плесенью, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha653's Weight History
|