Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2662 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 131.33g | Carbs: 314.25g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Яйцо, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Пятерочка Сливы, Ирмень Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, La Trattoria Пармезан. Lunch: Пятерочка Сливы, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Яйцо, La Trattoria Пармезан, Barilla Спагетти #1, Пятерочка Сливы. Dinner: La Trattoria Пармезан, Ирмень Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Зеленый Луг Сливочное Масло, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Никитич Сушка Алтайская Малютка, SPAR Шарлотка, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Ирмень Молоко 2,5%, Помидоры, Морской Окунь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|