nadezdamoskvina39's Journal, 08 Sep 22

домашние "сардельки" из фарша индейки и овощей.4 шт по 65 грамм.
Рецепт:
у меня было 200 грамм фарша индейки, 100 грамм отварной моркови,100 грамм отварной брокколи,одно яйцо.
все в блендер,пробить. с помощью стрейч пленки сформировать колбаски, отварить

---

1272 kcal

Fat: 66.07g | Prot: 70.59g | Carbs: 98.64g.   Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вараксино Яйцо, Брокколи, Глобус Морковь Отварная, Индилайт Фарш Индейки , Картофель Отварной. Dinner: Брокколи, Глобус Морковь Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Яблоко Клетчатка, Грецкие Орехи, Просто Изюм Светлый, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Магнит Апельсин, Леовит Фрутончик. more...