diyetteyimyememm's Journal, 07 Sep 22

siz de benim gibi bir şeyleri başarınca kendinize ödül veriyor musunuz? Eğer öyleyse bunun altında yatan bir psikolojik durum var:) ben çözemedim ama kendimi böyle kabul etmeyi başardım☺ önemli olan yasaklamamak ve dengeli beslenmek.Herkese iyi akşamlarr

View Diet Calendar, 07 September 2022:
990 kcal Fat: 39.26g | Prot: 34.58g | Carbs: 124.39g.   Breakfast: Chia Puding. Dinner: Tavuklu Pilav. Snacks/Other: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Patates Cipsi. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Noodle ı dünyanın en fit en sağlıklı insanı olsam bile yemem. Tadı da kötü. Ama afiyet olsun 
07 Sep 22 by member: effehqn.y
arada bende yapıyorum ama benimki biraz yaptıktan sonra suçluluk duymamayı öğrenmek ve iyileşme sürecine alışmak gibi :') ama kendini ödüllendirmen iyi dostum 🔥 
07 Sep 22 by member: Kapuçino
bu tatil biraz kendimi fazla ödüllendirmiş oldum aslında 🤣😭 
07 Sep 22 by member: Kapuçino
ayy o kadar uzun zamandır yemiyorum ki, kendime ödül olarak bile vermiyorum... afiyet olsun nolur benim yerime de yeee 🌺 
07 Sep 22 by member: busranurer1
tugbisce harikasınız. Bence en iyisi kendi bedenimizi dinlemek🧚‍♀️ 
08 Sep 22 by member: diyetteyimyememm
ben bir şeyleri basardigim icin onun dısına cıkıjca suclu hissediyorum cümkü basardigimdaki duyguyu hicbir şey vermiyor gibi geliyo.. 
08 Sep 22 by member: ayçinnnn
Noodle cips cheat meal mı olur hocam  
11 Sep 22 by member: izzythegod
şu noodle i sevemedim sevemedim, afiyet olsun  
11 Sep 22 by member: bahadir bozat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diyetteyimyememm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.