Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 96.66g | Carbs: 161.10g.
Breakfast: Фаршер Колбаса Сервелат, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Дарман Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Окей Безе, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное С1, Дикси Кабачок. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashaspb1's Weight History
|