sargisdav's Journal, 07 Sep 22


View Diet Calendar, 07 September 2022:
2596 kcal Fat: 155.93g | Prot: 252.84g | Carbs: 37.67g.   Breakfast: Зеленый Перец, Курцево Сыр Сент-Мор, Лента Баклажан , Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры. Dinner: Куриная Грудка, Вастэко Топленое Масло Гхи. more...

81 Supporters    Support   

Comments 
расскажите, что за блюдо) 
07 Sep 22 by member: Lazerray
Лук с чесноком на масле гхи, добавил 4 томата, 1 перец, 1 баклажан, ложку томатной пасты, обжарил, и добавил козий сыр сент мор, базилик и петрушку, накрыл крышкой на 3 минуты. Поперчил, посолил, готово. 1000ккал, 50гр белка, 72гр жира 
07 Sep 22 by member: sargisdav

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sargisdav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.