|
Завтрак на 500 ккал ☕️ Безумно люблю тосты с домашним сливочным маслом и рыбой/икрой💔 Отвыкать начала по-немногу: сначала убрала хлеб, теперь масло 🧈 Скажу честно: рыба с хлебцем и авокадо ну совсем не то пальто 🥲
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 71.35g | Carbs: 224.45g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Томилинская Форель Слабосоленая, Агрокомплекс Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Pringles Spicy BBQ Ribs, Соленые Огурцы с Укропом, Плов. Dinner: Хатимаки Фо-Бо. Snacks/Other: Мармелад, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Нектарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel Kris's Weight History
|