Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
111.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1172 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 62.75g | Carbs: 94.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Курицы, Томатов и Шампиньонов, Сахар, Принцесса Нури Чай. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Венские, Сахар, Принцесса Нури Чай, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сахар, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Венские, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveRio64's Weight History
|