Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 94.44g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Ветчина , Viola Сыр Плавленый с Беконом, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Колос Батон Пектиновый, Авида Сливки 10%. Lunch: Дыня, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|