|
ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ЦИФРА!!! жить без чистого сахара стало совсем легко, меня даже не прельщают подаренные конфеты - стоят себе на дальней полке и ждут гостей
|
77.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 62.35g | Carbs: 153.51g.
Breakfast: Помидоры, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Lunch: Мёд, Помидоры, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Dinner: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Еда без Труда Борщ с Курицей. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|