Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
97.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
978 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 77.26g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Чай, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яйцо Всмятку, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsova_bb's Weight History
|