Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
110.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1821 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 68.90g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Увелка Крупа Кукурузная, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Манник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panterra2609's Weight History
|