|
Купили додому перші ваги 😆 Мені одразу сподобався результат))
|
61.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 71.31g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Сметана 15%, Сахар, Dr. Oetker Какао Темное, Банан, Яйцо, Добродія Кукурузная Мука. Lunch: Чеснок, Соевый Соус, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сыр Фета, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Luck Siam Тунець Консервований Салатний У Власному Соку, Яйцо. Snacks/Other: Картофель Фри, Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlianaVahanova's Weight History
|