ristaptr's Journal, 05 Sep 22


View Diet Calendar, 05 September 2022:
1102 kcal Fat: 41.00g | Prot: 66.38g | Carbs: 120.48g.   Breakfast: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Garam, Saori Saos Tiram, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bawang Putih, Pakcoy. Lunch: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng tanpa Daging, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung, Kubis. Dinner: Minyak Wijen, Tomat, Mentimun (Kupas), Kubis, ABC Kecap Manis, Saus Teriyaki, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Other: Lemet, Pisang. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ristaptr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.