maki_cha's Journal, 05 Sep 22


View Diet Calendar, 05 September 2022:
1320 kcal Fat: 42.67g | Prot: 93.63g | Carbs: 159.84g.   Breakfast: 永谷園 松茸の味お吸い物, ココナッツオイル, コーヒー, ごま油, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 西友 はんぺん, 卵, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, セブンイレブン ミックスベリー. Lunch: 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, たくあん, パプリカ, きゅうり, 乾燥ゴマ, もずく酢, CGC ほぐしサラダチキン, サツマイモ. Dinner: オリーブオイル, ピーマン, まいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物, サツマイモ, 玉ねぎ, 牛もも. Snacks/Other: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 黒蜜, グリコ SUNAO バニラアイス, サツマイモ. more...

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