Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 41.75g | Carbs: 48.34g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Чай, SPAR Салат с Ветчиной и Сыром . Lunch: SPAR Салат с Ветчиной и Сыром , Вязанка Ветчина Столичная, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Чай, SPAR Салат с Ветчиной и Сыром , Провансаль Майонез Провансаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|