Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
964 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 65.96g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рестория Шеф Морковь, Сыр Гауда, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хреновина, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRINAE1982's Weight History
|