Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
55 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 71.28g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чистое Море Кальмар Стружка, Гречка Отварная, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки. Dinner: Табрис Штрудель с Вишней, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». Snacks/Other: Виноград, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tea_dreams's Weight History
|