Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1064 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 79.04g | Carbs: 54.02g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Яичный Белок. Lunch: Творог 18%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кофе, Kerakur Перец Острый Маринованный, Говядина Отварная. Snacks/Other: Сливы, Персики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicr8200's Weight History
|