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ich freue mich, aber Ende der Periode und gestern Abend sozusagen hungrig ins Bett weil es sehr spät war bis wir daheim waren Mal schauen ob es bleibt :)
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119.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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1510 kcal
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Fat: 61.46g | Prot: 72.62g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Lätta Margarine, Kirschmarmelade, Harry Eiweißbrot. Lunch: Joghurt, Knorr Soße zu Braten, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Dinner: Porree, Möhren, Edeka Kopfsalat , Hansano Kochsahne, Sojasoße, Senf, Edeka Braune Linsen. Snacks/Other: Milsani Grießpudding, Milka Zarte Momente Oreo, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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