Блин, почему я просто не могу держать себя в руках? 2 недели же нормально были, а сегодня у меня значит кп😡 ну ладно, я сама в этом виновата. Я вмяла в себя треть буханки хлеба, хорошо что вовремя очнулась 😵
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
598 kcal
|
Fat: 16.66g | Prot: 26.19g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: Груша, Конфета, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен), Николаевский Шейка Любительская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Campina Сливки Порционные, Вода, Starbucks Сироп, Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко 1%. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Other: Конфета, Печенье к Чаю, Кофе. more...
|
|