Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
2167 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 159.19g | Carbs: 205.01g.
Breakfast: Сырники с рисовой мукой. Lunch: Sweetnella Чурчхела Гранат, Сырники с рисовой мукой. Dinner: Sweetnella Чурчхела Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сахар, Сырники с рисовой мукой, Пятерочка Kids Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие, Магнит Банан, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|