Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 73.07g | Carbs: 187.36g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Банан, Кофе с Сахаром, Лента Груша Санта Мария. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Лук-Порей, Вкусвилл Индейка С Зелёной Гречкой, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Вкусвилл Филе Индейки с/К. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|