Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
681 kcal
|
Fat: 11.72g | Prot: 18.11g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Агуша Пюре из Яблока, Малины и Шиповника, Растишка Пюре Яблоко-Банан-Клубника-Овсянка. Lunch: Вкус Вил Тофу Паштет с Чиа и Нори, Leti Хлебцы Кукурузные. Dinner: Самокат Варенье Малиновое, ВкусВилл Нечайный Чай Имбирь-Малина, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|