|
Вес стоит уже неделю . Ну ничего… подождём!
|
89.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 95.68g | Carbs: 221.08g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кофе, Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти, Арбуз. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Snacks/Other: Арбуз, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Кофе, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Weight History
|