Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 94.08g | Carbs: 74.35g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Беринг Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Суши WOK Фунчоза с Овощами. Dinner: Бахетле Креветки Сурими Жареные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Фисташки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyubovMorkovka's Weight History
|