Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
43.3 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 27.42g | Carbs: 248.81g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Печенье к Чаю, Просто Мёд , Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде . Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Нам Ням Слойка с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|