luyboff1209p's Journal, 04 Sep 22

День 26
1.Питание на дефиците ккал
2.Пила вит Д3
3.Лежала на валике для осанки
Я суууууупер девочка☺️

---

1820 kcal

Fat: 67.48g | Prot: 78.95g | Carbs: 215.61g.   Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Чай, Олейна Масло Растительное , Стародворье Колбаса Русская по-Стародворски, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Спагетти Отварные, Нескафе Кофе, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Обычные Блины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Цезарь Пельмени Цезарь Элит , Нескафе Капучино, Flyfoods Сальмоне Паста. more...