Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 128.00g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Морской Коктейль, Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: Global Village Хренодёр «Классический», SPAR Овощная Нарезка, Квашеная Капуста, Пятерочка Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1. Dinner: Syntrax Matrix 2.0, Кофе Латте, Голубика, Нектарин, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliahead's Weight History
|