|
Хочу прикупить новую форму в зал. Качественную, удобную и красивую) Какие фирмы-производители посоветуете? P.S. Обратила внимание, сейчас мода на тайтсы-лосины по типу пуш-ап? Красиво, конечно, но не мой случай.
|
82.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 41.78g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Гречка Отварная, Ritter Sport Лесной Орех, Кофе с Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Арбуз. more...
|
|
2732 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Gym - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|