Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1834 kcal
|
Fat: 125.45g | Prot: 40.85g | Carbs: 284.16g.
Breakfast: جولد لاتيه لاتيه من جولد. Lunch: الربيع عصير تفاح, Pepsi Pepsi, مطاعم بطاطس مقلية, نور مايونيز, هاينز كاتشب, امريكانا بطاطس مقلي, المثالي خبز مفرود المثالي, هرفي توست بر, seara سيار ستربس الدجاج. Dinner: فطائر فطائر الجبن, سندويتش فلافل فلافل. Snacks/Other: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, هيرشيز شوكولاته, دانيت حلى البسكويت, الشاي المحلى مسبقا بالسكر, بقلاوه بقلاوه, بيتي فور بيتي فور. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arwaton905's Weight History
|