vikaa_vm's Journal, 03 Sep 22


View Diet Calendar, 03 September 2022:
1587 kcal Fat: 65.36g | Prot: 91.40g | Carbs: 162.62g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хуторок Кукуруза Консервированная , Урожай Лаваш Армянский, Наш Сік Вишневый Сок, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Зеленый Борщ, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Ятрань Сосиски Тигрик, Куриная Грудка Отварная, Кетчуп. Snacks/Other: Оливковое Масло, Помидоры, Галя Балувана Котлети Рибні. more...
2122 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
А что у вас внутри лаваша ? У меня уже закончились идеи 
04 Sep 22 by member: irish kvitka
Куриный фарш заранее обжарила , добавила кетчуп ( можно томатную пасту) и кукурузу консервированную ) 
04 Sep 22 by member: vikaa_vm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikaa_vm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.